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STOP ANSIEDADE

Dreher, Amanda (veja mais livros deste autor)
Editora:
LUZ DA SERRA (veja mais livros desta editora)

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Ficha técnica

Código de barras:
9788564463677
Dimensões:
23.00cm x 16.00cm x 1.00cm
Edição:
1
Marca:
LUZ DA SERRA
ISBN:
9788564463677
ISBN13:
9788564463677
Número de páginas:
200
Peso:
440 gramas
SKU:
235008

Sinopse

Voce quer saber qual o melhor caminho para controlar a sua ansiedade? nao aguenta mais explodir por qualquer motivo, falar sem pensar e depois se arrepender? ou voce esta no extremo oposto, completamente paralisado? ate sabe que precisa agir e mudar, mas simplesmente nao consegue fazer o que precisa ser feito? saiba que este livro e seu verdadeiro mapa do caminho da serenidade. Com ele, voce vai descobrir os 5 passos essenciais do metodo clara para dar um stop na sua ansiedade: passo 1 - conhecer passo 2 - limpar passo 3 - acreditar passo 4 - realizar passo 5 - agradecer descubra o metodo clara e supere definitivamente a ansiedade emocional!