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SEJA MAIS FELIZ

Shahar, Tal Ben (veja mais livros deste autor)
Editora:
ACADEMIA/PLANETA (veja mais livros desta editora)

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Ficha técnica

Código de barras:
9788542214789
Dimensões:
21.00cm x 14.00cm x 1.00cm
Edição:
1
Marca:
ACADEMIA/PLANETA
ISBN:
9788542214789
ISBN13:
9788542214789
Número de páginas:
224
Peso:
300 gramas
SKU:
237477

Sinopse

Baseado em tecnicas e conceitos de psicologia positiva, o especialista em felicidade - isso mesmo - tal ben-shahar apresentara aqui ferramentas para melhorar sua qualidade de vida, a lidar com traumas do passado que podem tirar sua alegria e a entender que enxergar as pequenas conquistas com mais entusiasmo pode trazer de novo a paz de espirito que muitos procuram, mas nunca conseguem encontrar. Milhares de estudantes da aniversidade de harvard ja descobriram o segredo da felicidade duradoura nas palestras, aulas e cursos ministrados pelo autor de seja mais feliz. Entre nessa aula e aprenda a ser mais feliz a partir de atitudes simples, praticas, mas muito sinceras, baseadas em um metodo cientifico que realmente funciona.