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MUSCULO DA ALMA, O

Cobra Jr., Nuno (veja mais livros deste autor)
Editora:
VOO (veja mais livros desta editora)

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Ficha técnica

Código de barras:
9788567886084
Dimensões:
23.00cm x 16.00cm x 2.00cm
Edição:
2
Marca:
VOO
ISBN:
9788567886084
ISBN13:
9788567886084
Número de páginas:
236
Peso:
460 gramas
SKU:
244745

Sinopse

POR QUE A MAIORIA DAS PESSOAS NAO ENCONTRA MOTIVACAO NA ATIVIDADE FISICA? O MODELO ATUAL E UMA FORMA INCLUSIVA E SUSTENTAVEL DE TREINAMENTO? COMO A "INDUSTRIA DO CORPO" SE TORNOU UMA ALIADA DA OBESIDADE E DO SEDENTARISMO, POR MAIS PARADOXAL QUE ISSO POSSA PARECER? ESPECIALISTA EM TREINAMENTO INTEGRAL ALIADO A QUALIDADE DE VIDA, NUNO COBRA JR. TRAZ NESTE QUE E SEU PRIMEIRO LIVRO AS RESPOSTAS PARA ESSAS E OUTRAS PERGUNTAS. DESCUBRA PORQUE O "FAST TRAINING" NAO E INDICADO PARA MAIS DE 90% DA POPULACAO. NESTE SISTEMA, O TREINAMENTO FOI EMPACOTADO E FORMATADO, DENTRO DE UMA LOGICA COMERCIAL E VENDAVEL DE CURTO PRAZO. O TREINAMENTO SE TRANSFORMOU EM UMA AREA ESTETICA, EM QUE O FOCO E GANHAR MUSCULOS E PERDER PESO NO MENOR TEMPO POSSIVEL. MESMO QUE A CUSTA DE UMA DESTRUICAO METODICA DO CORPO. ESTE LIVRO E UM ALERTA SOBRE O QUE A SOCIEDADE DE CONSUMO FEZ COM O NOSSO CORPO.