O MÚSCULO DA ALMA: A CHAVE PARA A SABEDORIA CORPORAL
A CHAVE PARA A SABEDORIA CORPORAL
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- Autor(es):
- COBRA, JR
- Dimensões:
- 22,9cm x 16,0cm x 1,5cm
- Páginas:
- 236
- ISBN:
- 9788567886084
- Código:
- 244745
- Código de barras:
- 9788567886084
- Edição:
- 2
- Data de Edição:
- 01/01/2017
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 356
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Informações do produtoPor que a maioria das pessoas não encontra motivação na atividade física? O modelo atual é uma forma inclusiva e sustentável de treinamento? Como a “indústria do corpo” se tornou uma aliada da obesidade e do sedentarismo, por mais paradoxal que isso possa parecer? Especialista em treinamento integral aliado à qualidade de vida, Nuno Cobra Jr. traz neste que é seu primeiro livro as respostas para essas e outras perguntas. Descubra porque o “fast training” não é indicado para mais de 90% da pop ulação. Neste sistema, o treinamento foi empacotado e formatado, dentro de uma lógica comercial e vendável de curto prazo. O treinamento se transformou em uma área estética, em que o foco é ganhar músculos e perder peso no menor tempo possível. Mesmo que à custa de uma destruição metódica do corpo.
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Especificações
- Autor(es):
- COBRA, JR
- Dimensões:
- 22,9cm x 16,0cm x 1,5cm
- Páginas:
- 236
- ISBN:
- 9788567886084
- Código:
- 244745
- Código de barras:
- 9788567886084
- Edição:
- 2
- Data de Edição:
- 01/01/2017
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 356