Gestão da emoção: Técnicas de coaching emocional para gerenciar a ansiedade
TECNICAS DE COACHING EMOCIONAL PARA GERENCIAR A ANSIEDADE
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- Autor(es):
- Cury, Augusto
- Dimensões:
- 22,4cm x 15,2cm x 1,0cm
- Páginas:
- 200
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788582402603
- Código:
- 197913
- Código de barras:
- 9788582402603
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 01/01/2015
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 270
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Informações do produtoEstamos na era da sustentabilidade. Mas precisamos ter consciência de que não apenas o planeta tem recursos limitados, mas o planeta cérebro também. Estamos esgotando a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, sofrer pelo futuro, preocupar-nos muito c om a opinião das pessoas, ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser ótimos para a empresa em que trabalhamos, mas nos tornamos carrascos de nosso cérebro e de nossa qualidade de vida. Em Gestão da emoção - um livro único no mundo -, o psiquiatra, psicoterapeuta e pesquisador Augusto Cury ajudará você a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir a rota. Através de técnicas simples mas impactantes, Cury o ensinará a trabalhar melhor a emoção e expandir as habilidades vitais da inteligência.
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Especificações
- Autor(es):
- Cury, Augusto
- Dimensões:
- 22,4cm x 15,2cm x 1,0cm
- Páginas:
- 200
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788582402603
- Código:
- 197913
- Código de barras:
- 9788582402603
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 01/01/2015
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 270