Eu medito e me conheço: Os exercícios do Pequeno Sábio para acolher as emoções e desenvolver a atenção
OS EXERCICIOS DO PEQUENO SABIO PARA ACOLHER AS EMOCOES E DESENVOLVER A ATENCAO
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Um guia de meditação para os pequenos leitores que querem começar a se aventurar nessa prática capaz de ajudar a organizar pensamentos e tornar a vida mais leve. Esse guia de meditação apresenta Gina, uma menina curiosa, que está animada para suas f érias no Japão com seus pais. Ao chegar lá, ela conhece o Pequeno Sábio, um grande mestre de meditação, cheio de ideias interessantes. Juntos, eles embarcam em uma jornada inesquecível, em que Gina descobre tudo o que a prática da meditação pode traz er para sua vida — e como dar os primeiros passos para começar a meditar. A meditação pode… * Nos deixar mais atentos e presentes nas atividades cotidianas * Nos ajudar a lidar melhor com as próprias emoções * Contribuir para que não sejamos domi nados por sentimentos e sensações desagradáveis. Este livro é indicado para crianças a partir de 6 anos.
- Autor(es):
- Raynal, Sophie
- Dimensões:
- 20,0cm x 17,0cm x 0,6cm
- Páginas:
- 32
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788574069012
- Código:
- 253414
- Código de barras:
- 9788574069012
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 01/01/2020
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 159
-
Informações do produto
Um guia de meditação para os pequenos leitores que querem começar a se aventurar nessa prática capaz de ajudar a organizar pensamentos e tornar a vida mais leve. Esse guia de meditação apresenta Gina, uma menina curiosa, que está animada para suas f érias no Japão com seus pais. Ao chegar lá, ela conhece o Pequeno Sábio, um grande mestre de meditação, cheio de ideias interessantes. Juntos, eles embarcam em uma jornada inesquecível, em que Gina descobre tudo o que a prática da meditação pode traz er para sua vida — e como dar os primeiros passos para começar a meditar. A meditação pode… * Nos deixar mais atentos e presentes nas atividades cotidianas * Nos ajudar a lidar melhor com as próprias emoções * Contribuir para que não sejamos domi nados por sentimentos e sensações desagradáveis. Este livro é indicado para crianças a partir de 6 anos.
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Especificações
- Autor(es):
- Raynal, Sophie
- Dimensões:
- 20,0cm x 17,0cm x 0,6cm
- Páginas:
- 32
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788574069012
- Código:
- 253414
- Código de barras:
- 9788574069012
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 01/01/2020
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 159