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CAFEINA PARA O DESEMPENHO ESPORTIVO

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DESCRIÇÃO

"Este é o livro definitivo para solucionar todas as suas dúvidas sobre a cafeína e seu impacto no desempenho esportivo. Com base em pesquisas, estudos e orientações aprofundados, este guia é ideal para atletas e entusiastas da vida fitness que procuram aperfeiçoar o treinamento e a competitividade, entendendo como o corpo funciona e como extrair o melhor dele. Abordando desde a história da substância e sua larga disseminação no mundo até os prós e contras de seu uso, esta obra oferece uma série de orientações práticas para obter a máxima eficiência da cafeína. Apresentando também as experiências dos melhores atletas e treinadores, Cafeína para o desempenho esportivo é um livro para todos os interessados em atividade física. Uma leitura prazerosa que não abandona em momento algum o rigor científico. "

Ficha técnica

Autor(es):
BURKE, LOUISE
Dimensões:
23,0cm x 16,0cm x 2,0cm
Páginas:
150
ISBN:
9788567871721
Código:
222251
Código de barras:
9788567871721
Edição:
1
Data de Edição:
01/01/2016
Peso:
421