Aprendendo a silenciar a mente
Avise-me
Preencha os campos abaixo e avisaremos quando este produto estiver disponível:
- Autor(es):
- Osho
- Dimensões:
- 21,0cm x 14,0cm x 0,7cm
- Páginas:
- 112
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788575420225
- Código:
- 44967
- Código de barras:
- 9788575420225
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 01/01/2002
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 490
-
Informações do produtoINCLUI LINK PARA OS ÁUDIOS DE MEDITAÇÃOMeditação é sentar-se sem fazer nada – não usar seu corpo nem sua mente. É parar de pensar e deixar que a mente, sempre tagarela, silencie por conta própria. Sem esforço, de forma relaxada, fácil, como se fosse um jogo.Os áudios que podem ser acessados pelo link inserido nesse e-book, vai ajudá-lo na prática da meditação Nadabrahma, uma antiga técnica tibetana adaptada por Osho para o mundo de hoje. A meditação é dividida em três etapas. Para as duas primei ras, há duas faixas de 30 minutos cada, com músicas suaves e relaxantes. Para a terceira, há uma faixa de 15 minutos de silêncio, para ajudá-lo a se concentrar e esquecer as preocupações do dia a dia.Normalmente, sua mente e seu corpo seguem rumos di ferentes. O corpo caminha, enquanto a mente trilha caminhos além das estrelas. O objetivo da meditação Nadabrahma é fazer com que seu corpo e sua mente entrem em sintonia.
-
Especificações
- Autor(es):
- Osho
- Dimensões:
- 21,0cm x 14,0cm x 0,7cm
- Páginas:
- 112
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788575420225
- Código:
- 44967
- Código de barras:
- 9788575420225
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 01/01/2002
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 490