Olá, seja bem-vindo!
Faça seu login ou cadastre-se

ANSIEDADE 2 - AUTOCONTROLE - COMO CONTROLAR O ESTRESSE E MANTER O EQUILIBRIO

Cury, Augusto (veja mais livros deste autor)
Editora:
BENVIRA (veja mais livros desta editora)

Por: R$ 21,00 Em 1x de: R$ 21,00 No boleto: R$ 21,00

Adicionar ao carrinho
Consulte o valor do frete

Não sabe seu CEP? Clique aqui

Opção de parcelamento via cartão de crédito
  • 1x sem juros de R$ 21,00

Ficha técnica

Código de barras:
9788557170438
Dimensões:
21.00cm x 14.00cm x 1.00cm
Edição:
1
Marca:
BENVIRA
ISBN:
9788557170438
ISBN13:
9788557170438
Número de páginas:
192
Peso:
276 gramas
SKU:
207466

Sinopse

EM ANSIEDADE 2 - AUTOCONTROLE, O PSIQUIATRA E PSICOTERAPEUTA AUGUSTO CURY REVELA OS SEGREDOS PARA GERENCIAR O ESTRESSE E DESENVOLVER O AUTOCONTROLE, ESSENCIAL PARA UMA VIDA EMOCIONAL SAUDAVEL E PLENA. ALEM DISSO, APRESENTA A DIFERENCA ENTRE ANSIEDADE E ESTRESSE E RESSALTA QUE OS DOIS SAO ESSENCIAIS PARA A SOBREVIVENCIA HUMANA, MAS QUE, COMO TUDO NA VIDA, PRECISAM SER DOSADOS. ALGUNS DOS CONCEITOS UTILIZADOS PELO AUTOR FORAM APRESENTADOS NO MEGA BEST-SELLER ANSIEDADE COMO ENFRENTAR O MAL DO SECULO, COMO, POR EXEMPLO, A SINDROME DO PENSAMENTO ACELERADO (SPA), QUE VEM POUCO A POUCO NOS TRANSFORMANDO EM PRISIONEIROS EM NOSSA PROPRIA MENTE, SUAS CONSEQUENCIAS ALARMANTES E TECNICAS PARA ENFRENTA-LA. NESTE NOVO LIVRO, CURY USA PARTES DE SUA PROPRIA HISTORIA DE ADOLESCENTE DESINTERESSADO A PESQUISADOR COM LIVROS PUBLICADOS EM MUITOS PAISES PARA MOSTRAR COMO A ANSIEDADE E A SPA PODEM SABOTAR A MATURIDADE E IMPEDIR O SER HUMANO DE SER LIDER DE SI MESMO.