AMAR, RIR E COMER
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- Autor(es):
- Tichell, Dr. John
- Dimensões:
- 23,0cm x 16,0cm x 1,0cm
- Páginas:
- 204
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788558890274
- Código:
- 219054
- Código de barras:
- 9788558890274
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 01/01/2017
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 360
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Informações do produtoBaseado no bom senso, na ciência e na alimentação saudável, Amar, Rir e Comer é um guia acessível, simples e descomplicado para você melhorar sua saúde e prolongar sua expectativa de vida. De qualidade de vida, principalmente com sabedoria prática e notória competência médica e científica, Dr. Tickell traz ao Brasil seu Programa ACE: Atividade Física, Controle Mental e Educação Alimentar.Atuando simultaneamente sobre o corpo, a mente e a boca – os três fatores críticos da vida saudável –, o Prog rama ACE compreende um conjunto de instruções sobre como manter-se ativo, reagir às pressões externas controlando o estresse e alimentar-se de forma inteligente.Amar, Rir e Comer contém um programa de desintoxicação de sete dias, planos alimentares q ue funcionam – simples, saborosos e completos –, deliciosas receitas e uma lista de Petiscos Infalíveis para você se manter energizado o dia inteiro.
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Especificações
- Autor(es):
- Tichell, Dr. John
- Dimensões:
- 23,0cm x 16,0cm x 1,0cm
- Páginas:
- 204
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788558890274
- Código:
- 219054
- Código de barras:
- 9788558890274
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 01/01/2017
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 360