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CIENCIA DA MEDITACAO, A

CIENCIA DA MEDITACAO, A - Livraria Vanguarda
Autor:
GOLEMAN, DANIEL
Editora:
ISBN:
9788547000509
Edição:
1
Ano Edição:
2017
Nº de páginas:
296
Código Interno:
226745
R$ 44,90
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Descrição
QUARENTA ANOS ATRAS, DANIEL GOLEMAN E RICHARD DAVIDSON, AMIGOS E COLABORADORES NA UNIVERSIDADE HARVARD, ERAM DOIS DOS POUCOS CIENTISTAS QUE DEFENDIAM OS BENEFICIOS DA MEDITACAO PARA O CEREBRO. HOJE, ELA PASSOU A SER ESTUDADA EM DIVERSOS LABORATORIOS. COM BASE NAS MAIS RECENTES PESQUISAS, OS AUTORES DESCONSTROEM CONCEPCOES EQUIVOCADAS E REVELAM O QUE PODEMOS APRENDER SOBRE A MEDITACAO A PARTIR DE UM SURPREENDENTE CONJUNTO DE DADOS. ELES COMPARTILHAM PELA PRIMEIRA VEZ DESCOBERTAS QUE MOSTRAM COMO ESSA PRATICA PODE MUDAR DE FORMA EXTREMAMENTE POSITIVA NOSSA MANEIRA DE PENSAR, SENTIR E AGIR. O TREINAMENTO MENTAL CONSTANTE CULTIVA QUALIDADES COMO DESPRENDIMENTO, AMOR E COMPAIXAO, REDESENHANDO DE FORMA DURADOURA NOSSO CIRCUITO NEURAL. A CIENCIA DA MEDITACAO E UM DAQUELES RAROS LIVROS QUE TEM O PODER DE FAZER GRANDES TRANSFORMACOES.
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